にこ日々へようこそ(管理人にこのプロフィール)
今回は
- 2022年度版(2021年10月始まり)のCITTA手帳の中身
- 変更点
を詳しく紹介します。
「CITTA手帳ってどんなものなの?」の参考になればうれしいです。
個人的には「ウィークリーのバーチカル」が「4時から」になったのが、いちばんうれしい♪(あとから詳しく紹介しますね)
CITTA手帳とは?
![CITTA手帳2022](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_025520333-1.jpg)
「CITTA手帳」とは、高校生の頃から筋金入りの手帳マニアだったヨガスタジオ「CITTA」のオーナーである青木千草さん(写真)が考案した手帳です。
大きな特徴は「ワクワクリスト」を書くページが、毎月見開きでついていることです(あとから紹介します)。
「CITTA手帳(A5サイズ)」の中身
「CITTA手帳2022年度版(2021年10月始まり)A5サイズ」の中身を紹介します。
![チッタ手帳の中身](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20210409_043124901-1-1-1.png)
最初から順番に紹介しますね。
青木千草さんからのメッセージと使いかたの紹介
![CITTA手帳2022-2](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_041929550-1.jpg)
はじめに「CITTA手帳」の考案者である「青木千草さんからのメッセージ」と、簡単な「CITTA手帳の使いかた」が見開きで書いています。
だけど、ここの説明文だけでは、使いかたを理解するのがむずかしいです。
そんなときのために、手帳には「CITTA手帳の使い方」という冊子がついてきます。
![チッタ手帳の使い方の冊子](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/IMG_3312.jpg)
冊子の中身はこんな感じです。
例えばこれは「ウィークリー」の使いかた。
![CITTA手帳2022の冊子](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_025658418-1.jpg)
ほかにも
- マンスリー
- 年表
- プロジェクトページ
- ワクワクリスト
の使いかたが紹介されています。
年間カレンダー
年間カレンダーが3年分ついています。
![CITTA手帳2022-3](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_042703785-1.jpg)
2022年は1ページ、来年・再来年は2年分で1ページです。
年表
年表が3年分(2022~2024)ついています(見開きで1年分)。
![CITTA手帳2022-4](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_043013781-1-1.jpg)
1日のマス目のサイズは「約9ミリ×9ミリ」です。
![CITTA手帳2022-10](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/b13037a65caf6498df585e004733b404.jpg)
プロジェクトページ
見開きで2ヶ月分の「プロジェクトページ」がついています。
![CITTA手帳2022-5](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_043319377-1.jpg)
「CITTA手帳10月始まり」なので、プロジェクトページも10月から書けるようになっています。
書きこみができる期間は2021年10月から2023年3月までです。
ちなみに各サイズはこんな感じ。
![CITTA手帳2022-11](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/0c4263b68383cb30c2edae9792d4edd8.jpg)
マンスリー
CITTA手帳のマンスリーは「見開きで2ヶ月分」になっています。
![CITTA手帳2022-6](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_043901746.MP-2-1.jpg)
土曜日は「青」日曜・祝日は「赤」になっています。
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/C525E734-4AA9-4F95-AAA2-6413BE4E51D2-1.jpeg)
見開きで2ヶ月分のマンスリーは「先の予定が見通せる」のでお気に入り♪
サイズは、約「横1.9センチ」「縦2.5センチ」
![CITTA手帳2022-12](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/6ca0248181648584794c88beee390b52.jpg)
![CITTA手帳2022-12](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/6ca0248181648584794c88beee390b52.jpg)
2021年10月~2023年3月のマンスリーがついています。
2022年度版(2021年10月始まり)の変更点。
![CITTA手帳2022-19](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/5d9b9bb880a87e0937c0c573fa363a72.jpg)
![CITTA手帳2022-19](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/5d9b9bb880a87e0937c0c573fa363a72.jpg)
メモスペースが、1行増えました。
ワクワクリスト
CITTA手帳といえば!! この「ワクワクリスト」です。
![CITTA手帳2022-7](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_044400033-1.jpg)
![CITTA手帳2022-7](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_044400033-1.jpg)
1ヶ月ごとに見開きで「ワクワクリスト」がついています。
こんな感じで↓↓ウィークリーページに挟まれています。
○月のワクワクリスト → ○月のウィークリー → ▲月のワクワクリスト → ▲のウィークリー
1ページ27個×2ページ=1ヶ月に54個のワクワクリストを書くことができます。
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/55DF85D8-A3CF-44F7-98F0-36DED7B1DBC1.jpeg)
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/55DF85D8-A3CF-44F7-98F0-36DED7B1DBC1.jpeg)
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/55DF85D8-A3CF-44F7-98F0-36DED7B1DBC1.jpeg)
なかなか埋まりませんが(笑)
ちなみにサイズはこんな感じです。
![CITTA手帳2022-13](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/9ba1a86afce7fc476065f8db2b81d868.jpg)
![CITTA手帳2022-13](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/9ba1a86afce7fc476065f8db2b81d868.jpg)
ウィークリー(変わった!!)
![CITTA手帳2022-15](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_061329134-1.jpg)
![CITTA手帳2022-15](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_061329134-1.jpg)
ウィークリーは、2021年9月27日から2023年1月1日まで記入できます。
CITTA手帳のウィークリーのいいところは
- 土日も平日と同じ大きさ
- 右側にメモページ(5ミリ方眼)
- 24時間バーチカル
です。
とくに24時間バーチカルは、なかなかないのでうれしいです。
そしてその「24時間バーチカル」が変わっていたのです♪
2022年度版のうれしい変更点
バーチカルの始まりの時間が「5時」から「4時」に変更されていました。
![CITTA手帳2022-8](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/e2ee05cfd8c1fdc54cd762e105948ee1.jpg)
![CITTA手帳2022-8](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/e2ee05cfd8c1fdc54cd762e105948ee1.jpg)
朝の活動が多い私としては、うれしい変更です♪
はじまりが4時になりましたが、おわりの時間は変わらずに4時です。
![CITTA手帳2022-9](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/386ecf8013dd66dbb83bcbbfc4793aed.jpg)
![CITTA手帳2022-9](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/386ecf8013dd66dbb83bcbbfc4793aed.jpg)
1時間分の枠が増えたことになるのですが、書き込み部分のサイズはそのままです。
旧CITTA手帳
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/IMG_3297-1-1.jpg)
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/IMG_3297-1-1.jpg)
新CITTA手帳
![CITTA手帳2022-14](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/51a5a8d89ae496b7b128c1f577456801.jpg)
![CITTA手帳2022-14](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/51a5a8d89ae496b7b128c1f577456801.jpg)
1時間分の枠は、変わらず「7ミリ」です。
そのかわり、ページ上下の余白が小さくなりました。
メモページ
方眼のメモページが、13ページ分あります。
![CITTA手帳2022-16](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_062310969-1.jpg)
![CITTA手帳2022-16](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_062310969-1.jpg)
Personal Notes
手帳を落としてしまったときのために「名前」や「住所」などを書いておくページもあります。
![CITTA手帳2022-17](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_062330118-1.jpg)
![CITTA手帳2022-17](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_062330118-1.jpg)
CITTA手帳2022年度版(2021年10月始まり)のそのほかの特徴
CITTA手帳2022年度版(2021年10月始まり)のそのほかの特徴です。
まず「紙質」ですが、厚めで書きやすいです。
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/f81fd2e4c52864042852c112ce927ae2.png)
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/f81fd2e4c52864042852c112ce927ae2.png)
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/f81fd2e4c52864042852c112ce927ae2.png)
薄すぎなくて好きです。
それから変更があったのがスピン(しおり)です。
スピンは3本ついているのですが、色が変わっていました。
旧CITTA手帳は「黒」「赤」「紺」でしたが
![チッタ手帳のしおり](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/IMG_3305-1-1.jpg)
![チッタ手帳のしおり](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/IMG_3305-1-1.jpg)
2022年度版CITTA手帳のスピンは「グレー」「白」「紺」になっていました。
![CITTA手帳2022-18](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_062834157-1.jpg)
![CITTA手帳2022-18](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/04/PXL_20211015_062834157-1.jpg)
2022年度版(2021年10月始まり)A5サイズのカラーは4色
CITTA手帳A5サイズのカラーは4色です。
- ピュアホワイト
- ルージュレッド
- マンダリンオレンジ
- インディゴネイビー
▽ ピュアホワイト
▽ ルージュレッド
▽ マンダリンオレンジ
▽ インディゴネイビー
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/f81fd2e4c52864042852c112ce927ae2.png)
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/f81fd2e4c52864042852c112ce927ae2.png)
![](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/03/f81fd2e4c52864042852c112ce927ae2.png)
私は毎回「ピュアホワイト」
ちなみに「マーベラスピンク」があるのですが、こちらは英語版なので気をつけてくださいね!!
▽ これは英語版
△ マーベラスピンク
2022年度版(2021年10月始まり)CITTA手帳:A5の紹介まとめ
![CITTA手帳2022年度版(2021年10月始まり)の中身](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/10/edcd0b8c34c6262e2ed808ab568db1d5-1024x576.jpg)
![CITTA手帳2022年度版(2021年10月始まり)の中身](https://hibi-log.com/wp-content/uploads/2021/10/edcd0b8c34c6262e2ed808ab568db1d5-1024x576.jpg)
CITTA手帳2022年度版(2021年10月始まり)を紹介しました。
CITTA手帳は、いろいろ工夫がされていて、とても使いやすい手帳です。
バーチカルが4時始まりになったのが、なによりうれしいポイントでした。
さまざまな手帳を使ってきた私ですが、手帳歴の中でも「CITTA手帳」は上位♪
オススメですよ!!
お役に立てたらうれしいです。
おしまい。
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